2016年8月22日月曜日

そうでした

瞑想に通うきっかけを下さった方のブログを読んで、インナーチャイルドワークいいかも…などと考え出したあと、「…というか目の前にチャイルドいるやん」とセルフ突っ込み。「思考の無明」ってこれかー!

2016年8月6日土曜日

こんなところにマインドフルネス

と、ティク・ナット・ハン師
http://tnhjapan.org

生田の3年生だった1995年から何年間か、少なくとも2001年までは町田の「たべものや」さんに通っていた。いろいろな意味でお世話になっていました。
そこでティク・ナット・ハン師の名も耳にしました。どんな方かはその時は存じませんでしたが。

だから先ほどNHK「こころの時代」で番組を見たときは大変懐かしくも、そのような方なのだと知ることができ、よかったです。